My story

Toen ik opgroeide werd ik gekweld door negatieve gedachten en gevoelens richting mezelf. Een donkere wolk die als een touwtje aan me vastzat en me overal volgde. Lange tijd was er een zinnetje in mijn gedachten ‘je bent een B, nooit een A’. Ik voelde me minderwaardig, lelijk, nooit goed genoeg en alleen. Ik verharde mezelf en zette maskers op om liefde te verdienen. Daarmee verstopte ik mijn echte ik.

Hoewel ik mijn binnenkant hiermee voor de buitenwereld vaak verborgen kon houden zorgde deze maskers er ook voor dat ik van de ene depressie in de andere terecht kwam en later ook een stevige burn-out. Toch voelde ik altijd een sprankje hoop, hopend dat het anders kon maar niet wetend hoe…Ik heb geen verhaal met één groot keerpunt, meer duizenden stapjes bij elkaar die me op de weg brachten naar liefde en heelheid.

..dat je niet meer zou luisteren naar dat perfectionistische stemmetje in je hoofd waardoor je zo hard bent voor jezelf. Schaamte, onzekerheid en angst geen bondgenoten meer zouden zijn. En als je de liefde die je voor anderen hebt nu ook aan jezelf gaat geven... Hoe ziet je leven er dan uit?

Toen ik opgroeide werd ik gekweld door negatieve gedachten en gevoelens richting mezelf. Een donkere wolk die als een touwtje aan me vastzat en me overal volgde. Lange tijd was er een zinnetje in mijn gedachten ‘je bent een B, nooit een A’. Ik was hard voor mezelf en zette maskers op om liefde te verdienen. Daarmee verstopte ik mijn echte ik.

En tegelijk was er altijd een sprankje hoop, wetend dat het anders kon maar niet wetend hoe dan…Ik heb geen verhaal met één groot keerpunt, meer duizenden stapjes bij elkaar die me op de weg brachten naar liefde en heelheid. Ik zie wel een rode lijn, de liefde van God heeft me altijd opgezocht.

Toen ik opgroeide werd ik gekweld door negatieve gedachten en gevoelens richting mezelf. Een donkere wolk die als een touwtje aan me vastzat en me overal volgde. Lange tijd was er een zinnetje in mijn gedachten ‘je bent een B, nooit een A’. Ik was hard voor mezelf en zette maskers op om liefde te verdienen. Daarmee verstopte ik mijn echte ik.

En tegelijk was er altijd een sprankje hoop, wetend dat het anders kon maar niet wetend hoe dan…Ik heb geen verhaal met één groot keerpunt, meer duizenden stapjes bij elkaar die me op de weg brachten naar liefde en heelheid. Ik zie wel een rode lijn, de liefde van God heeft me altijd opgezocht.

Our wounds can be deep, but they're not incurable. Brokenness is not the end of the story. Wholeness is the end of the story.

Ik ben op een reis gegaan die ik inmiddels ‘learning to love myself well’ noem. Daar waar ik vroeger hoopte op het gevoel ‘klaar’ te zijn weet ik nu dat ik achter heelheid aan mag gaan in plaats van perfectie. Heelheid, volgens mijn definitie, is geen specifieke bestemming. Het is een proces vol stappen van het ontdekken en doorbreken van overlevingspatronen en (door)voelen en helen van pijnlijke gevoelens die daarachter schuil gingen. De verbinding aan gaan met alle delen van mijn hart. Het ervaren van een gevoel van ‘zijn’.

Ik ontdekte dat door het toenemen van selflove en heelheid, ook mijn innerlijke kracht steeds meer voelbaar en zichtbaar werd. En ik ben nog steeds op deze reis. Voor diegene die ook op deze reis zijn ‘I salute you! We’re being courageous!’

Deze reis heeft een innerlijk vuur aangewakkerd om selflove en heelheid ook realiteit te zien worden bij anderen. Mensen inspireren om te leunen in Liefde en te leven met hun hele hart. Hoe bevrijdend is het wanneer een hart zich opent en het licht binnen laat komen!

Ik ben op een reis gegaan die ik inmiddels ‘learning to love myself well’ noem. Daar waar ik vroeger hoopte op het gevoel ‘klaar’ te zijn weet ik nu dat ik achter heelheid aan mag gaan in plaats van perfectie. Heelheid, volgens mijn definitie, is geen specifieke bestemming. Het is een proces vol stappen om de verbinding aan te gaan met alle delen van mijn hart. Het ervaren van een gevoel van ‘zijn’.

Ik ontdekte dat door het toenemen van selflove en heelheid, ook mijn innerlijke kracht steeds meer voelbaar en zichtbaar werd. En ik ben nog steeds op deze reis. Voor diegene die ook op deze reis zijn ‘I salute you! We’re being courageous!’

Ik ben op een reis gegaan die ik inmiddels ‘learning to love myself well’ noem. Daar waar ik vroeger hoopte op het gevoel ‘klaar’ te zijn weet ik nu dat ik achter heelheid aan mag gaan in plaats van perfectie. Heelheid, volgens mijn definitie, is geen specifieke bestemming. Het is een proces vol stappen om de verbinding aan te gaan met alle delen van mijn hart. Het ervaren van een gevoel van ‘zijn’.

Ik ontdekte dat door het toenemen van selflove en heelheid, ook mijn innerlijke kracht steeds meer voelbaar en zichtbaar werd. En ik ben nog steeds op deze reis. Voor diegene die ook op deze reis zijn ‘I salute you! We’re being courageous!’

Owning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing we’ll ever do.

10x typisch Sharon

Het eerste uur van de dag besteed ik het liefst met koffie (latte) in bed, daarna ga ik pas aan.

Behalve op festivals en trainingsdagen, dan ben ik in full action mode en ga ik niet uit.

Thuiskomen doe ik bij de leukste man William en poes Manou.

De Pirates of the Caribbean theme song gaat op volume maximaal wanneer ik iets moet doen wat ik heel spannend vind.

Ultieme liefde en vrede vind ik bij God, mijn hemelse Vader.

‘Ik hou niet van spelletjes’ maar ondertussen ben ik bloed fanatiek en wil ik winnen.

No-nonsense scheur in spijkerbroek type, liefst gecombineerd met sneakers of hele hoge hakken.

Thuis lach ik het hardst om mijn eigen grappen.

I Love Christmas!!

Het kostte me 2 uur om nr. 7, 8, 9 en 10 te schrijven omdat ik werd afgeleid door dierenfilmpjes.

Rekindle Coaching, Therapie & Training
Wijnhaven 36,
3011 WS Rotterdam

Contact
+31 6 535 321 39
sharon@rekindle.nl

Website by Wild Digital